Bébé en santé – Cerveau en santé
Comment soutenir le développment du cerveau de votre jeune enfant
Pour se développer, un bébé a besoin de pouvoir explorer son entourage, seul et avec vous.
Assurez la sécurité de son entourage. Ôtez les dangers potentiels pour que votre bébé soit libre d’explorer. Assurez une supervision active en tout temps.
Ce n’est pas nécessaire d’acheter de l’équipement dispendieux pour que votre bébé se développe. Les bébés aiment jouer avec des articles divers comme des coussins et des balles.
Centres pour l’enfant et de la famille – ON y va
Parachute – Sécurité à domicile
Hospital for Sick Children – Sécurité des bébés
Santé Canada – Sécurité des produits de consommation
Créer un environnement familial sain pour les enfants
Les problèmes à la maison tels que le divorce, la maladie, les drogues et la violence peuvent créer du stress pour un bébé.
Un bébé peut avoir de la difficulté à apprendre à cause du stress. Quand les bébés réagissent à des situations difficiles, ils doivent utiliser leur cerveau pour faire face au problème, au lieu de s’en servir pour apprendre.
Il vaut mieux que le bébé ne soit pas en contact avec un milieu stressant. Essayez d’obtenir de l’aide pour réduire les problèmes à la maison.
Centres pour l’enfant et de la famille – ON y va
Gouvernement de l’Ontario – L’aide à l’enfance
Agence de santé publique du Canada – Y’a personne de parfait
La santé mentale de votre enfant
Le langage est très important pour votre bébé. Il est important de commencer très tôt à développer cette habileté. Commencez même avant la naissance. Parlez souvent à votre bébé.
Aidez votre bébé à apprendre de nouveaux mots en les répétant. Pointez des choses en les nommant.
Lisez à votre jeune enfant. Vous l’aiderez à développer la capacité de lire et d’écrire plus tard.
Il est important de développer les notions de calcul dans les trois premières années de la vie. Les jeux qui encouragent l’enfant à empiler des objets, à trier en fonction des couleurs et des formes et à compter sont très bons. Ces jeux aideront votre enfant à apprendre à résoudre des problèmes. Plus tard, cela lui permettra d’apprendre les habiletés de calcul plus complexes.
Centres pour l’enfant et de la famille – ON y va
Centre de ressources Meilleur départ – Apprendre à jouer et jouer pour apprendre
Encyclopédie sur de développement des jeunes enfants – Développement du langage
Encyclopédie sur de développement des jeunes enfants – Numératie
L’activité physique est importante pour avoir un corps et un cerveau en santé. Les bébés ont besoin de pouvoir bouger et d’utiliser leurs muscles. Placez votre bébé sur le ventre tous les jours pour qu’il puisse développer les muscles des jambes, des bras, des épaules et du cou.
Un tout-petit devrait faire de l’activité physique pendant au moins trois heures par jour. Le jeu énergétique devrait faire partie de ceci. Emmenez votre enfant au terrain de jeu ou encore à un Centre de la petite enfance. Donnez-lui l’opportunité de courir, de grimper, de sauter… Votre enfant voudra faire comme vous. Soyez actif vous-même et donnez l’exemple!
Le sommeil est essentiel à la santé de votre bébé. Assurez-vous que votre bébé ait assez de sommeil :
Un bébé s’épanouit mieux avec des routines. Son développement est meilleur quand il sait à quoi s’attendre et à quel moment.
Mettez en place une routine quotidienne dès la naissance. Une telle routine fournira à votre enfant de la stabilité et de la sécurité.
Lorsque les enfants sont calmes et détendus, ils peuvent apprendre plus facilement.
FRP Canada – Les routines de la famille
Naître et grandir – Comprendre l’enfant de 1 à 3 ans
Naître et grandir – La routine de sommeil
Pour avoir la confiance nécessaire pour explorer, les bébés ont besoin de se sentir en sécurité. Ils ont besoin de savoir que quelqu’un les aidera s’ils en ont besoin.
En tant que parent, le développement d’un lien d’attachement avec votre bébé est l’un des cadeaux les plus importants que vous puissiez lui donner. Comment? En le prenant dans vos bras. En le dorlotant. En l’aimant. Soyez toujours là pour lui quand il a de la peine, se sent seul ou a peur. Ceci lui donnera la confiance pour explorer son monde et apprendre.
Le genre de relation que vous avez avec votre bébé va influencer ses relations futures avec les autres.
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Attachement
Naître et grandir – Liens et attachement
L’attachement : un lien pour la vie
Le cerveau d’un bébé qui vient au monde à terme a toutes les fonctions de base dont il a besoin. Il peut respirer, dormir, manger, etc. Pour développer des habiletés plus complexes, le cerveau du bébé a besoin d’une stimulation qui soit répétitive, prévisible et à deux sens. Ceci permet le développement de nouvelles connexions dans le cerveau.
Pour établir ces connexions, les parents ont besoin de fournir une attention chaleureuse et continue à leur bébé. Répondez toujours aux besoins de votre bébé. Parlez-lui. Chantez-lui des chansons. Touchez-le. Jouez avec lui. Chaque interaction aide au développement de son cerveau.
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Cerveau
Naître et grandir – Développement du cerveau
Comment favoriser le développement du cerveau de votre bébé
Le cerveau de votre bébé commence à se développer dès la conception.
Faites de l’activité physique. Mangez bien dès le départ pour aider à la formation d’un cerveau en santé. Les nutriments importants sont l’acide folique, le fer, la vitamine C, le calcium et les acides gras oméga-3.
Éviter l’alcool, les drogues et la fumée du tabac. Ces substances peuvent nuire au développement du cerveau de votre bébé. Elles peuvent même causer des dommages permanents.
C’est encore mieux de commencer à faire attention bien avant la grossesse, quand vous commencez à penser à devenir enceinte.
Santé Canada – Nutrition pendant la grossesse
Centre de ressources Meilleur départ – Nutrition
Centre de ressources en activité physique. Enceinte et active
Association canadienne pour la santé mentale – Le stress apprivoisé
Centre de ressources Meilleur départ – Alcool et grossesse
Centre de ressources Meilleur départ – Tabagisme
Une saine alimentation est importante pour la santé du cerveau du bébé. Le lait maternel est le meilleur aliment à donner au bébé. Il contient tous les nutriments dont a besoin votre bébé. Il contient aussi des anticorps nécessaires pour combattre les infections.
On encourage les mères à allaiter sans donner d’autres liquides ou aliments pendant six mois.
Après six mois, commencez à offrir des aliments riches en fer tels que la viande, ses substituts et des céréales enrichies de fer. Offrez d’autres aliments en purée ou écrasés des autres groupes alimentaires. On recommande de continuer l’allaitement pendant au moins deux ans.
La nourriture traditionelle de toutes les cultures peut aussi être une bonne option. Soyez un bon modèle lorsque vous mangez. Encouragez votre enfant à essayer une variété d’aliments lorsqu’il est jeune. Faites-le participer à la préparation des repas et rendez cela agréable. C’est une bonne façon de lui faire prendre de bonnes habitudes.
Guide alimentaire canadien – En 10 langues
Santé Canada – Guide alimentaire canadien – Portions
Centre de ressources Meilleur départ – Allaitement
Centre de ressources Meilleur départ – Nutrition
Diététistes du Canada – ProfilAN
De la naissance jusqu’à l’âge de trois ans, le cerveau forme plus de connexions qu’il n’en a besoin. Avec le temps, les connexions utilisées souvent deviendront permanentes. Les connexions qui sont utilisées moins souvent vont disparaitre.
Les expériences à travers les cinq sens sont importantes pour le développement du cerveau. Les parents doivent fournir une grande variété d’occasions d’apprentissage et de socialisation. Ceci aide à rendre les connexions permanentes.
Les activités peuvent inclure la lecture, la peinture avec les doigts, la danse, le chant, l’allaitement, la musique, la découverte par l’odorat, la dégustation de nouveaux aliments et la manipulation d’objets différents.
Naître et grandir – Fiches d’activités
Naître et grandir – Les bienfaits du massage
Votre enfant a surtout besoin de votre amour, de votre temps et de votre attention. Faites du jeu une partie de votre routine quotidienne. L’heure du bain, des repas et de l’habillage sont de bonnes occasions pour passer de bons moments avec votre bébé et pour l’aider à apprendre.
Il n’est pas nécessaire d’acheter des jouets dispendieux. Les bébés adorent s’amuser avec des objets simples qui ne coûtent rien!
Les bébés ont besoin de temps d’exploration. Ils ont besoin d’apprendre à se débrouiller. Offrez suffisamment de temps de jeu à votre bébé pour qu’il apprenne.
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Jeu
Questionnaire de dépistage Nipissing District Developmental Screen (NDDS)
Jeux, jouets et activités pour les tout-petits
L’autorégulation est une habileté importante pour les enfants. L’autorégulation consiste à être le maître de son comportement, de ses sentiments et de son attention. Montrez à votre enfant à maîtriser ses sentiments et son comportement. Ceci l’aidera à s’adapter de façon positive aux situations changeantes.
Chez les nourrissons, l’autorégulation se développe quand les adultes les aident à se calmer par eux-mêmes.
Les parents peuvent aider les tout-petits à observer, à écouter, à comprendre les conséquences, à utiliser des mots et des gestes pour expliquer leurs besoins et à résoudre des problèmes. Ceci va les aider à surmonter les problèmes de la vie. Cela leur permettra aussi de rester calmes et attentifs, ce qui est fondamental pour apprendre.
Naître et Grandir – Comportement et discipline
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Agressivité.
Guidez votre enfant grâce à une discipline positive
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants – Émotions
Parents, atteignez votre plein potentiel – La discipline positive, ça marche
Écoutez votre bébé veut dire apprendre à suivre ses signaux. Observez sa façon de se tenir et le mouvement de ses mains et de ses yeux. Est-ce qu’il est alerte ou est-ce qu’il s’endort?
Apprenez à connaître ce que votre bébé aime et ce qu’il n’aime pas. Laissez-le vous montrer ce qui le stimule et ce qui le réconforte.
Plus vous suivez l’intérêt de votre bébé, plus longtemps il restera concentré. Le bébé apprend mieux lorsqu’il est concentré.
Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants. Tempérament
Naître et grandir – Personnalité et tempérament
Naître et grandir – Comprendre bébé
À certains moments, le cerveau est prêt à développer certaines habiletés.
Chez les bébés, les connexions du cerveau pour voir et entendre se développent très tôt. Il est important de parler, de chanter des chansons et de lire à votre nouveau-né.
Il existe un stade critique pour le développement du langage, entre un an et deux ans. Il faut préparer le terrain encore plus tôt. Parlez souvent à votre bébé. Cela l’aidera à apprendre à parler.
Si vous pensez que votre enfant a un retard, comme un problème pour entendre ou pour voir, parlez-en à un professionnel de la santé aussitôt que possible. Il est important d’avoir de l’aide tôt. Votre bébé pourra apprendre plus facilement plus tard. Assurez-vous de visiter votre fournisseur de soins de santé quand votre enfant a 18 mois.
Questionnaire de dépistage Nipissing District Developmental Screen (NDDS)
Gouvernement de l’Ontario – Services de langage
Services pour les enfants du Gouvernement de l’Ontario
Bilan de santé amélioré à 18 mois
